彭淮南:半世纪如一日的快走人生

2019-08-03

彭淮南:半世纪如一日的快走人生图片来源/陈德信

清晨4点半,破晓划开天际黑幕,东方露出鱼肚白。20分钟后,丽水街一栋公寓大门开启,央行前总裁彭淮南和夫人双双身着运动服出现,沿着金华街,穿过新生南路,抵达大安森林公园,进行快走运动。

这是全球唯一14A总裁数十年如一日的运动时间与路线。在大安森林公园里,彭淮南的快走健步如飞,与一般人慢跑的速度相差不多,没有练过的人绝对追不上,连身材矫健、经过严格训练的随扈都要小跑步才可能跟上他。

「早年我住永和时,清晨在永平国中操场跑步,每天400公尺跑20圈,」彭淮南接受《康健》记者採访时说,这也是成为央行顾问的他,首度接受媒体採访,「搬到这边以后,先到金华国小运动,后来才到大安森林公园这里快走。」

从早年的跑步到如今的快走,透露他数十年以运动健身的历史与路径。数十年如一日的运动理由是什幺?单纯为了身体健康。如今的他看起来比实际年龄少了至少10岁以上。

为了保护膝盖,彭淮南穿着护膝,每天快走60分钟,再做操10分钟舒展筋骨,完成每天70分钟的晨课运动。採访这天清晨,时钟指向6点,却已朝霞似锦,当许多人还在睡梦中,他已带着运动后的微微喘息正往返家途中。刚运动完,他发亮的额头映着容光焕发的气色,沿路不时与早起的邻居微笑打招呼。

为什幺选择快走健身?「因为方便,而且自己可以独立完成。」彭淮南的多年友人透露原因,「他不仅每天快走,即使代表国家出国参加会议,等待转机时,他直接在机场里来来回回地快走起来。」这位友人说,彭淮南热爱快走,最重要原因是,快走完全不受时间及条件的限制,是随时随地可以进行的运动。

快走也不需要找伴、找器材。其他运动如桌球、羽球、网球等,都需要其他人或球具配合。「有一次,彭淮南做完身体检查,医生建议他多打篮球,但他打了几次后,发现还是快走最好,于是再也不打篮球了,继续快走运动。」熟悉彭淮南的人士透露,「在所有运动中,他最不喜欢打小白球,因为不论前往球场的路途与打球的过程,都需要花很多时间,而且还要很多人的配合。」

总裁爱快走,影响整个央行爱运动

这位台湾在位最久、长达20年的央行总裁,不仅自己运动,更鼓励央行同仁运动。现任央行总裁杨金龙跟随他成为健走一族,他常在午饭后,沿着央行四周健走并练气功纾压。受到彭淮南影响,央行同仁多养成运动的习惯,快走、打桌球、打羽球、登山健行等,都是他们的最爱。

健康知识与他的金融专业旗鼓相当。当彭淮南看见记者递上《康健杂誌》的名片时露出亲切的笑容说:「我常常看你们的杂誌,健康是最重要的。」除了力行每天早睡早起、清晨固定快走外,他的健康饮食习惯更达专业级水準。他每天吃5种彩色蔬果,更大力推荐绿花椰菜,「我现在每天都喝上一大杯绿茶,」因为具有抗癌功效。

彭淮南重视健康,也关心邻居的身体健康。「彭总裁最不喜欢人家抽菸,」多年邻居小声地说:「他每次看到我抽菸,都会一直劝我。现在,我看到他都不敢抽菸了,真的忍不住,也一定等到彭总裁上班后才敢抽。」

摩羯座的彭淮南,近半世纪如一日,风雨无阻地在清晨4、5点出门运动,下雨天则是转往中正纪念堂的迴廊里快走,一如他着名的汇率柳树动态稳定理论,做法如柳树般随风摇曳地弹性应变,丝毫不容动摇都是每天运动的原则。在一般人眼中认为难以做到的意志力、毅力、执行力以及纪律,早已内化为他生命里的DNA。

出生:1939年

经历:央行总裁;现为央行顾问

殊荣:全球唯一「14A总裁」;获中央银行业务出版社终身成就奖(全球仅5位央行总裁获此殊荣);创下在位最久、任期最长总裁(1998年2月~2018年2月)纪录的央行总裁。


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